Aplikasi

Temukan 4 aplikasi pelatihan untuk berolahraga tanpa meninggalkan rumah:

Aplikasi olahraga di rumah adalah alat yang menawarkan olahraga yang dipersonalisasi, panduan profesional, dan beragam olahraga, semuanya dalam kenyamanan rumah Anda. Unduh sekarang dan raih sasaran kebugaran Anda dengan mudah dan efisien!

IKLAN

Lihat cara berlatih dalam kenyamanan rumah Anda!

Veja como você pode usar aplicativos de treino para fazer exercícios na sua casa.
Temukan rahasia pelatihan di rumah dengan efisiensi dan motivasi. Sumber: Adobe Stock

Bayangkan memiliki akses ke pelatihan yang dipersonalisasi, panduan ahli, dan berbagai latihan, semuanya dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Dengan aplikasi latihan sekarang mungkin.

Meski begitu, jika kamu kurang enak badan di foto, kamu bisa memanfaatkan aplikasi yang bikin kamu kurus di foto. Jadi lihat artikel di bawah ini.

card

Artikel Aplikasi

menurunkan berat badan di foto

pengeditan foto mengedit tubuh

Akses artikel dan pelajari tentang aplikasi terbaik untuk mengedit foto dan meningkatkan harga diri Anda.

Anda akan tetap berada di situs web yang sama

Jadi, dengan aplikasi olahraga ini, Anda dapat mengubah ruangan apa pun menjadi gym lengkap. 

Terakhir, ucapkan selamat tinggal pada alasan dan mulailah perjalanan kesehatan dan kesejahteraan, dengan semua yang Anda butuhkan ada di ujung jari Anda. 

Apa manfaat menggunakan aplikasi untuk berlatih di rumah?

Pertama-tama, menggunakan aplikasi untuk berlatih di rumah menawarkan sejumlah manfaat yang membuat opsi latihan ini semakin populer dan efektif. Misalnya:

  • Anda dapat memilih waktu yang paling nyaman untuk berolahraga, menyesuaikan latihan dengan jadwal Anda;
  • Opsi untuk membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi;
  • Menghemat waktu dan uang;
  • Ragam latihan dan modalitas;
  • Video instruksional dan panduan dari pakar kebugaran;
  • Motivasi konstan bagi Anda untuk tetap fokus;
  • Menawarkan lingkungan yang lebih privat dan nyaman;
  • Adaptasi untuk semua tingkat kebugaran.

4 aplikasi latihan untuk Anda berolahraga di rumah:

Jangan biarkan kurangnya waktu menghalangi latihan Anda! Sumber: Adobe Stock

Saatnya mengubah rumah Anda menjadi gym yang lengkap. Oleh karena itu, bersiaplah untuk menemukan aplikasi yang akan merevolusi rutinitas latihan Anda.

Berat Badan Freeletics

Aplikasi ini sangat cocok untuk siapa saja yang ingin memperkuat tubuh dan meningkatkan kondisi fisiknya, hanya dengan menggunakan berat badannya sendiri. 

card

Aplikasi

Berat Badan Freeletics

latihan di rumah gimnasium rumah

Tingkatkan kebugaran Anda ke level baru dengan aplikasi.

Anda akan diarahkan ke situs web lain

Runtastic

Jika Anda suka berlari atau bersepeda, Runtastic adalah aplikasi ideal untuk berlatih di rumah. Lagi pula, ini melacak latihan Anda, memberi Anda statistik terperinci, dan membantu Anda mencapai tujuan secara efisien. 

endomondo

Dengan Endomondo, Anda dapat menjelajahi berbagai aktivitas kebugaran termasuk lari, bersepeda, jalan kaki, dan lainnya. Plus, ia menawarkan pelacakan kinerja yang akurat, tantangan komunitas, dan banyak lagi.

FitNotes

Dengan antarmuka yang sederhana dan intuitif, aplikasi ini memungkinkan Anda mendaftarkan latihan, rangkaian, dan pengulangan. Dengan begitu, Anda dapat melacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu. 

card

Aplikasi

Berat Badan Freeletics

latihan di rumah gimnasium rumah

Temukan latihan berat badan yang intens yang akan membawa Anda ke level selanjutnya.

Anda akan diarahkan ke situs web lain

TRENDING_TOPICS

content

Messi atau Cristiano Ronaldo: Siapa pemain yang lebih baik?

Perdebatan di antara para penggemar telah berlangsung selama bertahun-tahun: siapa pemain sepak bola terhebat? Cari tahu di sini saat kami menganalisis Messi dan Cristiano Ronaldo!

Teruslah Membaca
content

Pemain sepak bola: temui 10 pemain terbaik sepanjang masa

Pernah bertanya-tanya siapa pemain sepak bola terbaik sepanjang masa? Kami membawa daftar untuk menjawab pertanyaan ini.

Teruslah Membaca
content

Pelajari cara menonton pertandingan Paulistão secara langsung sekarang juga!

Untuk dapat mengikuti pertandingan Paulistão secara langsung, Anda perlu mengetahui situs dan aplikasi berikut untuk menonton pertandingan.

Teruslah Membaca

KAMU_MAY_ALSO_SEPERTI

content

Wahyu apa yang bisa menonjol di Piala?

Simak siapa saja kandidat pewahyuan Piala Dunia 2022 di Qatar yang bakal digelar akhir tahun ini. Siapa yang akan mengungkapkannya?

Teruslah Membaca
content

Bragantino: semua yang perlu Anda ketahui tentang tim

Lihat semua detail tentang tim Bragantino dan cara menontonnya di berbagai kompetisi di tahun 2023.

Teruslah Membaca
content

Susunan pemain Brasil di Piala Dunia 2022

: Lihat lineup awal Brasil untuk Piala Dunia 2022, dan bagaimana tim yang dibentuk oleh pelatih Tite akan bekerja.

Teruslah Membaca