Tenk deg å ha tilgang til personlig trening, ekspertveiledning og en rekke øvelser, alt hjemmefra. Med treningsapper er det nå mulig.

Likevel, hvis du ikke har det bra på bilder, kan du dra nytte av apper som gjør deg slankere på bilder. Så sjekk ut artikkelen nedenfor.

Så med disse treningsappene kan du gjøre hvilken som helst plass til et fullverdig treningsstudio. 

Til slutt, si farvel til unnskyldninger og begi deg ut på en reise med helse og velvære, med alt du trenger for hånden. 

Først av alt, å bruke apper for å trene hjemme gir en rekke fordeler som gjør dette treningsalternativet stadig mer populært og effektivt. For eksempel:

Tiden er inne for å forvandle hjemmet ditt til et komplett treningsstudio. Så gjør deg klar til å oppdage appene som vil revolusjonere treningsrutinen din.

Denne applikasjonen er perfekt for de som ønsker å styrke kroppen sin og forbedre sin fysiske kondisjon ved kun å bruke sin egen kroppsvekt. 

Hvis du brenner for løping eller sykling, er Runtastic den ideelle appen for trening hjemme. Tross alt sporer den treningsøktene dine, gir deg detaljert statistikk og hjelper deg med å nå målene dine effektivt. 

Med Endomondo kan du utforske en rekke treningsaktiviteter, inkludert løping, sykling, gåing og mer. I tillegg tilbyr den nøyaktig ytelsessporing, fellesskapsutfordringer og mer.

Med et enkelt og intuitivt grensesnitt lar denne appen deg registrere øvelser, sett og repetisjoner. På den måten kan du spore fremgangen din over tid.